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Tag der offenen Tür im Rückgrat-Center Woman am Fahnenbergplatz in Freiburg

Freitag, 18.10.2019 um 23:00 Uhr

Anzeige Rundum betreut zur Wunschfigur

Trainieren, eine gute Figur machen, an den richtigen Stellen abnehmen und das Gewicht auch halten: Speziell an Frauen richten sich Angebot und Tag der offenen Tür am heutigen Montag, 21. Oktober, 10 bis 20 Uhr, im Rückgrat-Center Woman am Fahnenbergplatz in Freiburg.

Ein Thema steht bei Rückgrat Woman im Fokus: In der Stadtmitte etwas für die eigene, starke Mitte zu tun: Dieses Konzept treiben Rudolf und Sybille Plüddemann voran und entwickeln es stetig weiter. Daher erwartet die weiblichen Gäste ein abwechslungsreiches und informatives Programm rund um die Themen gesunde Ernährung und Figurtraining für Frauen.

DER INFO-TAG

Wie kann ich kurze Trainingseinheiten und eine gesunde Ernährung in meinen Alltag integrieren? Warum eignet sich der Herbst zum Abnehmen besonders gut? Wie lässt sich dank des Rückgrat-Figur-Coachings speziell für Frauen die Wunschfigur erreichen und auch halten? Diese undweitere Fragen beantwortet das Rückgrat-Team in entspannter Atmosphäre fernab der Männerwelt. Passend dazu lässt Alnatura gesunde, kleine Snacks in Bio-Qualität verkosten.
   
Rückgrat Woman
DAS ANGEBOT

Zum Tag der offenen Tür präsentiert das Rückgrat-Center ein besonderes Angebot: „Wer sich am21. Oktober anmeldet, der trainiert bis zum 31. Dezember kostenlos und spart bis zu 309,90 Euro“, sagt Rudolf Plüddemann. Mitglieder von Rückgrat Woman profitieren von einem großzügig ausgestatteten Fitness-Studio, das alles bietet, was es im Bereich Fitness und Workout, Rücken- und Ausdauertraining gibt. Dazu kommt ein umfangreiches Kursangebot, das von Entspannungskursen wie Yoga und Wirbelsäulengymnastik über Einheiten für eine straffe Figur wie Bodyforming und Bauch intensiv bis zu Power-Workouts wie World Jumping und dem Trampolintraining zu feurigen Rhythmen reicht. Nach dem Training lädt eine Wellnesslandschaft mit Saunen, Solarium und Hydromassage zum Entspannen ein.

DAS WOMAN

Ein eigens auf die Bedürfnisse von Frauen angepasstes Kursprogramm –wie Kurzkurse in der Mittagspause für Berufstätige – sowie ein auf Figurtraining zugeschnittener Gerätepark machen das Woman aus. Zudem bieten hochqualifizierte Mitarbeiter eine intensive, individuelle Betreuung und verraten die richtige Strategie hin zur Wunschfigur. Diese lässt sich erreichen mit Muskeltraining, das die Silhouette formt und Kilos verbrennt, dem Figurtraining, das die Figur erhält und dem Fle-xx-Zirkel für die schlanke Ballerina- Muskulatur. „Das Woman ist eine kleine Wohlfühloase mit riesengroßem Kursprogramm und einer klaren Spezialisierung auf Figur und Gesundheit“, fasst Sybille Plüddemann zusammen.
  

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