Christa Heinz ist zudem im Besitz des Trainerscheins als Triathlontrainerin, dadurch kam das Laufprojekt 0-21-42 hinzu. Regelmäßig organisierte sie das Training für die Teilnahme am Halbmarathon und Marathon in Freiburg. Zu Spitzenzeiten waren vier volle Busse von Rheinfelden und Binzen zu der Sportveranstaltung in Freiburg unterwegs. Heute bietet Laufsport Heinz seinen Kunden immer samstags um 8 Uhr ein kostenloses Lauftraining an. Treffpunkt ist der Parkplatz Europastadion/Schwimmbad Rheinfelden. Zwischen 20 und 30 Frauen und Männer nehmen meist daran teil. Mitrennen ist jederzeit möglich, nur sollten Teilnehmer in der Lage sein, eine Stunde zu joggen. „Einfach vorbeikommen und mittrainieren“, sagt Christa Heinz. Das Training findet bei jedem Wetter und auch während der Schulferien statt. Nur an Feiertagen fällt das Training aus. „Jeder, der unser kostenloses Lauftraining in Anspruch nimmt, sollte so fair sein und zumindest einen Teil seines Lauf-Equipments bei Laufsport Heinz einkaufen“, so die Bitte. Die Geschäftsfrau und Sportlerin weiß, wovon sie spricht: Während der vergangenen zwei Jahrzehnte hat sich die Laufschuhtechnik verändert. Gab es in der Vergangenheit stark gestützte Schuhe, so wurden diese im Aufbau flacher bis hin zu Barfußschuhen. „Heute sind die Laufschuhe gut gedämpft und geben ein super Abrollgefühl, was dem Vorankommen dienlich ist.
Auch die Laufschuhe mit Carbon sind gefragt, diese sind allerdings für die Mehrzahl der Läufer nicht geeignet. „Hier wird vom Läufer Schnelligkeit gefordert“, erklärt Christa Heinz, die in ihrem Geschäft von ihrem Mitarbeiter und Spitzenläufer Omar Tareq fachkräftig unterstützt wird. Im August dieses Jahres gibt es altersbedingt bei Laufsport Heinz einen Inhaberwechsel, personell wird sich für die Kunden nichts ändern, Christa Heinz und Omar Tareq werden weiterhin kompetent zur Seite stehen.
Infos zum Lauftraining unter
www.laufsport-heinz.de/Lauftraining
